Kategorie: News

10 minuten sport programm zuhause
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5 Sportübungen für Zuhause

Brrr….nach den frühlingshaften Temperaturen der letzten Wochen, ist es an diesem Wochenende nochmal richtig kalt. Kein Wunder, dass es dann schwerfällt, sich zum Joggen aufzuraffen oder den windigen Weg zum Fitnessstudio anzutreten. So aufwändig muss es manchmal gar nicht sein: selbst kurze, intensive Übungen vor…

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Die perfekte selfmade-Maniküre

Top Auftreten, top gepflegte Nägel: Das eine lässt sich keinesfalls vom anderen trennen. Doch was ist, wenn das Nagelstudio keinen spontanen Termin mehr vergibt? Dann heißt´s: Do it yourself! In fünf Schritten sind die Fingernägel ein echter Beauty-Hingucker. An die Nägel, fertig, los! Nägel mit…

haare glatt föhnen
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Haare glattföhnen mit der Bürste

Kaum eine Frau hat von Natur aus glattes, seidig-schimmerndes Haar. Dafür müssen die meisten viel tun: von der Pflege bis zum Styling gibt es hier einige Steps zu beachten. Nach dem Waschen der Haare sollte man die Haare zuerst sanft mit dem Handtuch trocken drücken….

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Silicium – Edelstein für die Haut

Ein heller, transparenter Stein, der an einen Eiskristall erinnert: So wunderschön und robust kommt Silicium daher und so essentiell ist das Spurenelement für alle Lebewesen auf der Erde. Silicium gehört zu einem der vielen Elemente, aus denen unsere Erdkruste besteht. Nach Sauerstoff ist es das…

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Die Fingernägel-Detox-Kur

Einer der Grundsätze für eine erfolgreiche Detox-Kur ist: Nur so viel Chemie wie nötig und so viel Natur wie möglich – das gilt auch für unsere Nägel! Es ist Zeit für eine Erholungspause von Nagellackentferner und Schere. Und vor allem für eine Extraportion Pflege, um…

Haare zu oft waschen
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7 Sünden beim Haarewaschen

Wer kennt es nicht: Bad Hair Days können einem so richtig die Laune vermiesen. Wenn diese Tage jedoch nicht selten, sondern häufig vorkommen, könnte es sein, das andere Gründe dahinterstecken. Wir decken 7 Sünden beim Haarewaschen auf, die man mit einer „fiesen Frise“ oft nicht…