Schlagwort: ernährung

rezept aprikosen milchreiskuchen
News

Rezept Aprikosen-Milchreiskuchen

Ein leckerer Milchreiskuchen mit Aprikosen, Johannisbeeren und Stachelbeeren. Besonders gekühlt sehr erfrischend. Zudem gesünder mit Vollkornmehl, wenig Fett und alternativem Zucker. Auch mit anderen Obstsorten sicher ein Träumchen. Zubereitungszeit: 45 Minuten Schwierigkeit: einfach Zutaten Teig   320 g Dinkelvollkornmehl 40 g Kokosblütenzucker, alternativ normaler Zucker 40 g Erythrit, alternativ normaler…

schlechte ernarhrung und die haut
News

Wie schlechte Ernährung die Haut beeinflusst

Jeden Tag pudern, pinseln und cremen wir, damit die Haut rein und frisch aussieht. Immer wieder werden dafür neue, oft teure Cremes, Reinigungslotionen und Make-up ausprobiert. Was viele beim Kampf gegen Unreinheiten und Pickel allerdings vergessen: Die Ernährung trägt maßgeblich zum äußeren Erscheinungsbild der Haut…